男性越能做俯卧撑心血管疾病风险越小

  美国哈佛大学陈曾熙公共卫生学院日前说,他们在一项为期10年的跟踪研究中发现,能做更多俯卧撑的男性罹患心血管疾病的风险较低。

  研究人员在新一期《美癫痫病要去看什么科国医学会杂志·网络开放》发表报告说,他们2000年到2010年间以1104名成年男性消防员为对象,收集他们的健康数据。

  结果显示,在驻马店专治儿童癫痫的医院10年间,这些人中一共出现了37例心血管疾病,其中仅有1例病人在基准测试中完成俯卧撑超过40个,其余病人在测试中都没有达到40个。分析还发现,基准测试中完成俯卧撑少于10个的人罹南京哪里治疗癫痫病好患心血管疾病的比例高,而完成俯卧撑超过40个的男性罹患心血管疾病的比例低。

  研究人员指出,由于这项研究仅覆盖了成年男性,因此结果可能不适用于女性或其他年龄北京专科癫痫医院有什么段的男性。但他们强调,尽管还需要更大规模的研究来论证,这项研究也显示俯卧撑可能是一种无成本、快速、简单的手段,可以临床评估身体机能以及罹患心血管疾病的风险。