老人便秘试试6款食疗粥

1、 花果蜜糖粥:

无花果30克,大米100克熬粥,吃时加一匙。适用于治疗老人。

脑外伤癫痫病能治好吗em;text-align:left;">2、柏子仁粥:

取柏子仁500克,去杂、洗净,晒干后研末备用。大米100克加水煮沸后放柏子粉末10克煮成稀粥,早晚食之,每周2-3次。适用于治疗。

3、甜杏仁粥:

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甜杏仁15克,洗净、去皮捣烂,与大米50克加水同煮成粥,食时加入冰糠适量。适用于治疗老人便秘。

4、首乌红枣粥:

首乌20-40克研碎广西好的癫痫医院去哪找先煎取汁备用。用大米100克,红枣10枚煮沸后加入首乌汁,文火熬成稀粥,早晚各服一次,适用于老年人肠燥的习惯性便秘。

5、桑椹芝麻粥:

取桑椹24克、黑芝麻15克加入者沸的大米粥中再加少量水及冰糖,用文火熬成稀饭,每日1-孩子癫痫症能治好吗 2次,经常服用。适用于治疗老人便秘。

6、酥蜜粥:

取酥油15-30克,蜜糖15克,大米50克,将大米煮沸后,加入酥油和蜜糖,文火熬成稀粥,以间日食之为佳。适用于治疗老人便秘。