男人省力的性爱姿势有哪些省力的性爱姿势盘点两性保健

养生之道网导读:性爱是一件耗费体力的运动,一次性爱,相当于慢跑两圈,很多人在性爱之后大汗淋漓,歇很久,还在不停的喘息。那么男人省力的性爱姿势有哪些?下面小编为您介绍男人省力的性爱姿势有哪些?

一、男人比较省力的房事姿势有哪些

1、女性在上姿势比较省力。

如果在丈夫疲倦时,为了不增加其疲劳,最常用的就是女性在上的姿势。这个方式中,男性只要仰卧就可以,性交的主动权操在女方手中,可使男性完全不消耗能量而完成性交活动。女性在上的姿势也有种种不同的变化,先以男性仰卧来说,就有双腿合拢与分开的不同。女性方面广西癫痫病要治疗多久有双肘支撑在男性两侧,或是两腕直立于男性两侧,以及两膝直立完全坐在男性身上等等。其中最激烈的应算是跨于男性中腰部位,使腰部坐直做上下运动的姿势了。这个姿势可以使阴茎深人阴道之内,由于子宫下降,因此龟头能够直接刺激子宫而使男女皆能获得快感。男性由于自始而终皆保持同一姿势不需活动,因此是一个在男性疲倦之时,能使双方满意的姿势。

2、前坐姿势也是很常用的姿势。

丈夫疲倦时可采用的另一种就是前坐姿。男女面对面,男性坐下伸出两腿,女性大腿张开跨坐于男性之上,彼此互相拥抱的姿势。这是双方的皮肤做全面性的接触,因此刺激很强烈,二人面对面也能聊天,性交活动由女人来做,男人只要保持同一姿势就可以了。这种情形下,男性把双手置于背后,完全由女性来运动,当兰州哪里能治癫痫阴茎插入阴道之后,女性也把双手置于男性之后,刺激对方的方法是采用提高臀部之法。男性把手放在背后,任凭女性摆布的情况,总是令人有一种不够的感觉,此时的女性也把手放到男性背后,作两脚向前伸出或向后弯之动作使性器结合,便于刺激增强故可获得较大快感。而且在此种姿势中,由于阴茎与阴道的中心线相交,女性稍向后移,就好比旗杆倒下一般,能给男性一种压迫性的刺激,而使疲劳消失获得强烈的快感。

3、后坐姿势相对省力。

这是男性坐着,两手置于背后,女性背向男性坐其上的上种姿势。此时女性之阴道口朝后,阴茎易于插入,而且女性的运动也比较自如,适于男性疲劳时,采用这个姿势的缺点是彼此见不到对方的脸因而无法交谈。

侧卧姿势可以轻易选择。男性所合肥癫痫频繁发作如何治疗喜爱的另一个姿势是侧卧,彼此不需把体重加诸对方,男性可以由前面或后面插入。由于不必承受对方的体重,因此适合在疲倦时采用,这是一个只要一接触便能享受乐趣的适当姿势,能够长时间维持的姿势才能享性爱乐趣,无论男女,在疲倦时皆可采用此法。其缺点是插入的深度较浅,而无法获得充分的刺激。

二、壮阳的食物盘点

1、韭菜:

韭菜可温肾助阳,活血散瘀,理气降逆,别名又称“起阳草”,既可轻易让他亢奋,又能提高耐久力喔!掺酒效果更佳。

2、生鱼片

含高蛋白质,增加体内荷尔蒙。

3、生蚝

海鲜中的一种,含锌,有助于合成男性荷武汉治癫痫病那家最好尔蒙,维持摄护腺正常运作,生吃是保留蚝内的锌的最佳方法。其他如龙虾、海胆、海参、鱼卵、虾卵、贝壳类、海藻类等等也不错。

4、人参

这不只是老人家用来进补的补品,其中所富含的植物性荷尔蒙可提升固酮的含量,并增加精子的制造量和性活动频率。

5、巧克力

巧克力中含有一种名为PEA的化学物质,有兴奋作用,有助减低压力,性趣当然就能提高。

6、红酒

内含的肉豆蔻是一种温和的幻觉剂,肉桂则能增进血液循环,能让他放松身心、更享受你们美好的夜晚。虽然没有提振性欲的实质效用,但是却能助长心理层面的性欲,配与营养丰富的乳酪,是真真切切从内在助长性趣的!