要想喝酒不伤身 警惕点这些菜 –

养生之道网导读:要想喝酒不伤身 警惕点这些菜,健康的饮食习惯才能为我们拥有健康的身体保驾护航,正确的饮食观念也为我们增添了健康的元素。在日常杭州治疗癫痫病的新技术生活中能养成健康的饮食习惯是拥有健康身体的关键。

喝酒伤身,尤其是肝脏等部位,但是通过一些食物的摄取可以起到减轻的作用。开封市哪家医院治疗羊羔疯权威>

肘子、猪蹄、肉皮冻等含胶原蛋白多的食物

胶原蛋白含量高的食物会在胃肠中形成保护膜,大大减缓酒精的吸收速度,还能癫痫患者可以游泳吗保护肝脏。同时,这类食物也含有一定油脂,酒精难溶于油脂,因此人体对酒精的吸收速度会减缓许多。

海带、木耳、大白菜等膳食纤维高的羊癫疯可以治好吗

膳食纤维可减缓或减少酒精的吸收,起到保护肝脏的作用。凉拌海带丝、洋葱拌木耳等都是既护肝又美味的选择。