打乒乓球能预防眼睛近视 -

2014年08月11日21:31 编辑:传奇养生网

乒乓球是中国的国球,是中国在奥运会拿冠之一的运动,乒乓球不仅能为中国争光,也有一些健身的作用,可西安癫痫医院哪家权威以预防眼睛近视。

打乒乓球时,双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球,使眼球内部不断运动,血液循环增强,眼神经机能提高,因而能使眼睛疲劳消除或减轻,起到预防近视的作用乌鲁木齐哪个看癫痫好

打乒乓球能预防眼睛近视。这是因为造成近视的重要原因是眼睛疲劳。眼睛看近处物体时,晶状体曲度增加,以便增强曲光能力,使物像落在视网膜上,才能看清物体;而看远处物体,则不需调节。长期癫痫是以前的羊角风吗从事近距离工作的人由于晶状体总是处在高度调节状态,易引起视力疲劳现象。

同时,看近处物体时,两眼球会聚向鼻根方向,使眼处肌肉压迫眼球,天长日久,眼轴就会慢慢变长,造成近视。

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而打乒乓球时,双眼必须紧紧盯着穿梭往来、忽远忽近、旋转多变的快速来球,使眼球内部不断运动,血液循环增强,眼神经机能提高,因而能使眼睛疲劳消除或减轻,起到预防近视的作用。